47段の階段を見上げると、彼女たちは恥ずかしそうに私を出迎えてくれていた。（この47段というのは、全国からやってくる学生さんたちを象徴しているという）学生さんたちに連れられて、教授室に行くと、水元先生がニコニコと穏やかな笑顔を見せてくれた。先生の後ろには「Papa」と書かれた、学生さんが作ったたくさんの先生のグッズ。人気と人柄がすぐにわかった。（先生は「もうグランパだよ」と笑っていた）ある出版社のつてで紹介されたのですが、もともと教師になりたかった私はこのプロジェクトに惹かれ、微力ながらお手伝いをさせていただいた。この、「八王子ショウガを使った商品開発事業」というのは、3人の学生さんが中心となって行ったプロジェクトで、「街おこしをし...

最近少し忙しかったので、市販の石けんを使っていたのですが…やっぱりお肌がゴアゴアになってしまい、重い腰を上げて石けんを作りました。私のお気に入りはやっぱりホットプロセス石けん！コールドプロセス石けんのようにPHを下げるために1か月待たなくてもいいし、何よりも作った後の洗い物が楽ちん！（CP石けんはオイリーなのでボウルなどにべったりと張り付いてしまいますがHP石けんはすでに「石けん」になっているのでつるりと落ちます）ホットプロセス石けんの作り方のコツは『水分を飛ばさないようにすすること』！！HPは表面がボソボソになりやすいですが、水分を保つとしっとりとしたテクスチャになります。さて、今回作った作品は2種

リラックスしたい時、リフレッシュしたい時、風邪をひいた時など、私たちは思い思いのエッセンシャルオイルを使いますね。ディフィーザーで部屋の中いっぱいに香らせるのが一般的だと思います。では犬や猫にとっては「いい香り～」と楽しんでいるのでしょうか？実はペットにとって「避けたい精油」もあります。特に猫ちゃんは肝臓で解毒する機能が少ないので、気を付けたほうが良いでしょう。避けたい精油リスト：ウインターグリーンペパーミントスペアミントユーカリティーツリークローブシナモンバジルオレガノナツメグカッシアジュニパー（ジュニパーベリーはOK）パインバーチスプルースサイプレスタイムタンジーカレンデュラペニーロイヤルタイムヤロウマートルシトラス（オレンジ・...

ご縁がありまして、創価女子短期大学の「八王子ショウガを使った商品開発事業（バスソルト）」のお手伝いをさせていただいています。お手伝いといっても、バスボム作りに関する質問に対して少しアドバイスをしているだけですがとても楽しんでいます。なぜ私がこのプロジェクトに興味を持ったかというと、八王子ショウガを広めようと地域貢献をしている自分たちで精油、芳香蒸留水を作るところからはじめている学生たちと交流したかった（私はかつて教育者になりたかったので、生徒たちと青春をtogether してみたかった（笑））さて、大学祭で研究の発表、そしてバスボムの販売をしたそうです。写真を送ってきてくれましたので、一部ご紹介します。

酷暑が続きますね(*_*)今年の夏はもう災害だそうですね。エアコンはためらわず使ってくださいね！でも…エアコンを使った快適な部屋にいても、外に出ると暑い。またエアコンの部屋に入っても、効きすぎてしまって今度は手足が冷たい！など、かえって体がだるくなってしまうこともあるのでは？そんな時にはやっぱりお風呂！バスボムの炭酸ガスで体の疲れを取りましょう。今回の『パンプキン』に載せたバスボムの作り方は、誰でも簡単に作れるような型を使ってのご紹介をしました。型の購入先はこちら： 東急ハンズ  出来上がりサイズは直径60mmの球形です。夏休みの自由研究やバスボム教室にも役立ちますよ！

潮出版社さんが出版されている「こころとからだの健康マガジン『パンプキン』」5月号に、私の作ったアロマワックスサシェが載りました!もちろんサシェの作り方、載せて頂いております (この写真の次のページです。合計4ページです)。見開き右の中央にある、ピンク色の長方形のサシェの作り方を紹介しています。今回は5月号ということで「母の日にプレゼントできるような、華やかで温かみのある」サシェを作りました。『パンプキン』の読者さま用に、型や色付けも、身の回りにあるもので作れるようにしてあります。「アロマワックスサシェ」の他にも「花アレンジ」、「アイデア折り紙」、「パフェ&ゼリー」、「ゲームで脳磨き」など、ステキなカラー写真で見応えたっぷりで...